Trainings

Trainings haben das Ziel, sich bestimmte Fähigkeiten im Alltag anzueignen. Sie dauern in der Regeln 2 x 2 Stunden mit einer halben Stunde Pause. Viele haben schon von gewaltfreier Kommunikation, Aktivem Zuhören oder Feedback geben gehört. Sie wissen, dass es wichtig ist, Ich-Botschaften zu formulieren. Doch wie viele wenden es tatsächlich im Alltag an? Oft bleiben sie als leere Floskeln im Regal liegen und fühlen sich nicht authentisch an. Wir unterstützen Sie, sich diese Methoden alltagstauglich anzueignen. Unser Fokus liegt auf der  ehrlichen Kommunikation, die zu einem echten wertschätzenden Klima beiträgt. Dazu braucht es vor allem gezielte, alltagsnahe Übungen.

Training: Feedback geben, erhalten und annehmen – im Alltag.

Konstruktives Feedback möglichst authentisch geben, meist ohne große Vorbereitung im vollgepackten Alltag, ist kein leichtes Unterfangen. Dazu soll es auch noch so ankommen, wie es gemeint ist und so wirken, dass es etwas bewirkt. Genau dies üben wir mit Ihnen gemeinsam in den ersten 2,5 Stunden anhand konkreter Fallbeispiele aus dem Alltag.

In der zweiten Hälfte des Workshops widmen wir uns den Personen, die das Feedback bekommen. Wie gehe ich gelassen damit um, wenn ich Feedback bekomme? Muss ich alles annehmen? Was melde ich zurück? Wie ehrlich kann ich sein? Wie löse ich meine Blockade? Auch hier werden wir anhand konkreter Fallbeispiele das Feedback annehmen üben, und Sie dazu ermutigen, Feedback als einen immer fortwährenden Dialog  und Entwicklungsprozess zu nutzen.

Dauer: 4 Stunden  | T. Siess & M. Knobloch
Nummer: TK026 |Kosten: ab 1200 €*

Gewaltfreie Kommunikation: authentisch deeskalieren

Die Methode der gewaltfreien Kommunikation kommt dann ins Spiel, wenn das Kopfkino angeht. In vielen Konflikten ist das unausgesprochene Kopfkino Ursache für einen etablierten Tunnelblick und somit einer Konflikteskalation. Diesen Tunnel wieder aufzubrechen, kostet viel mehr Energie (und Geld), als das Kopfkino direkt und sofort auszusprechen – möglichst authentisch, möglichst in Worten, die beim Gegenüber verstanden werden, wie sie gemeint sind.

In diesem Training üben wir gemeinsam, schwierige Situationen direkt anzusprechen. Sie werden lernen, mutiger und authentischer in Kommunikation zu gehen und für ihr eigenes Kopfkino Sorge zu tragen.

Dauer: 4 Stunden  | Referent*innen: Theresa Siess & Markus Knobloch
Nummer: TS024 |Kosten: ab 1200 €*

Aktives Zuhören – echte Dialoge führen zum Ziel

Nur wenn wir bereit sind, unserem Gegenüber wirklich zuzuhören, werden auch wir gehört. Nur dann kann ein echter Dialog entstehen. Und nur dann kommen wir gemeinsam schneller ans Ziel.

Das heißt, wir üben in diesem Training die Fähigkeit, eigene Interessen und Bedürfnisse erstmal auf die Seite zu legen und unserem Gegenüber echt und ernsthaft zuzuhören. Das klingt einfacher als es ist. Oft sind wir schneller bei den Lösungen und Ratschlägen als unser Gegenüber reden kann. Oft sind wir so fokussiert auf unsere Positionen, dass die besten Lösungen hinten runter fallen.

Die nachhaltigen und besten Lösungen finden wir, wenn alle mit im Boot sind. Dann werden sie auch umgesetzt. Daher ist Aktives Zuhören elementare Grundlage für gemeinsames, effektives Arbeiten und die beste Konfliktprävention. Wir widmen uns 4 Stunden der Kunst des Zuhörens, damit Sie es authentisch im Alltag praktizieren werden.

Dauer: 4 Stunden  | Referent*innen: Theresa Siess & Markus Knobloch
Nummer: TS024 |Kosten: ab 1200 €*

Auf der Vector illustration sieht man eine Szene aus einem Diversity-Management Schulungskontext. Zehn Menschen unterschiedlicher Herkunft und Hautfarbe sitzen an einem Tisch.